Selasa, 24 Juni, 2025

Waspada Terik Ekstrem di Arab Saudi, Legislator Ingatkan Jemaah Haji Jaga Kondisi Tubuh

Tips Persiapan Haji untuk Jemaah Indonesia:

  1. Bawa perlengkapan pelindung matahari: Topi, payung, kacamata hitam, dan masker.
  2. Minum sedikit tapi rutin untuk mencegah dehidrasi.
  3. Jaga pola makan dan tidak melewatkan waktu makan.
  4. Siapkan fisik untuk menghadapi suhu ekstrem dengan latihan dan istirahat yang cukup.

Dengan langkah-langkah tersebut, diharapkan jemaah haji Indonesia dapat menjalankan ibadah dengan aman dan penuh keberkahan.

Klik Disini

- Advertisement -spot_imgspot_img
Berita Terbaru
- Advertisement -spot_img
Berita Lainnya
Rekomendasi Untuk Anda
- Advertisement -spot_img

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini