TAJUKNASIONAL.COM – Banyak orang masih menganggap kesehatan rambut sebagai hal yang kurang penting dibandingkan dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Padahal, mengabaikan perawatan rambut bisa menyebabkan berbagai masalah kulit kepala yang cukup mengganggu.
Agar rambut tetap sehat dan terawat, ada beberapa hal yang bisa dilakukan mulai dari cara keramas yang benar, memilih sisir yang sesuai, hingga memastikan asupan vitamin dan mineral tercukupi.
1. Menyesuaikan Frekuensi Keramas dengan Jenis Rambut
Tak sedikit yang berpikir bahwa semakin sering keramas, semakin bersih rambut.
Namun sebenarnya, jumlah keramas sebaiknya disesuaikan dengan jenis rambut masing-masing.
Sebagai contoh, rambut keriting cenderung lebih kering, sehingga pemiliknya sebaiknya tidak terlalu sering mencuci rambut agar kelembapannya terjaga.
Dua kali keramas dalam seminggu biasanya cukup, dengan produk perawatan yang diformulasikan khusus untuk rambut keriting.
Sementara itu, rambut berminyak membutuhkan perhatian lebih agar tidak tampak lepek.
Keramas yang lebih rutin dianjurkan untuk menjaga keseimbangan minyak di kulit kepala.
2. Pilih Sampo dan Kondisioner yang Sesuai
Memilih produk perawatan rambut yang tepat sangat penting untuk menghindari rambut rusak, kering, atau kusut.
Pemilik rambut keriting misalnya, disarankan menghindari produk yang mengandung alkohol atau sodium lauryl sulfate karena bahan ini dapat membuat rambut semakin kering.
Kondisioner juga memiliki peran penting karena mengandung emolien dan silikon yang membantu memperbaiki bagian rambut yang rusak serta melindungi setiap helainya.
Baca juga :Â Anak Kecanduan Gadget? Ini Tips Mengatasinya Menurut Psikolog
